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以下是拥抱如何预防流感

时间:2019-06-12  author:路廑  来源:免费注册送59元体验金  浏览:153次  评论:91条

想要在这个流感季节保持健康吗? 新研究表明,你可以用一种拥抱来接种自己。

对于星期四发表在“ 心理科学 ”杂志上的一项研究,来自卡内基梅隆大学的研究人员表达了一种拥抱 - 作为社会支持的一个指标,但也因为它涉及触摸 - 可能会带来一场流感冲击。 研究表明,强大的社会关系可以抵御压力,焦虑和抑郁,研究人员希望看到它们是否可以成为纯粹生理疾病的缓冲剂。 研究人员发现它确实如此。

两周以来,卡内基梅隆大学的研究人员每天召集400人,评估他们的社会支持水平。 他们询问他们当天是否被拥抱,以及他们是否遇到任何与人发生冲突或紧张的情况。 然后研究人员给他们鼻腔滴满了感冒或流感病毒,在酒店隔离了大约一个星期,并监测他们的症状。 研究报告的共同作者,卡内基梅隆大学心理学教授谢尔登科恩说,参与这项研究的每个人都得到了补偿。

即使每个人都接触到引起感染的滴剂,78%的人发生感染,31%的人实际感染了病 - 这意味着他们有身体的疾病症状。 对于不幸的三分之一,他们的拥抱不足以防止生病的身体症状,他们至少得到了一些大的好处:那些经常拥抱的人和那些觉得自己有更多社会支持的人的症状不如拥抱者那么严重。

“有很多证据表明触摸可能真的有效地保护人们免受压力,”科恩说,这项研究增加了这种非常拥抱友好的工作。 “这是与你关心他们的人沟通,而且你与他们有密切的亲密关系。”

至于拥抱的理想“剂量”? 科恩说:“看起来每天拥抱一次就足够了。”

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